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吃辣好處實在太多,可8種人注定不能碰
2017/1/24 10:44:56   來源:39健康網             打印本頁   

     很多人愛吃辣,因為地域習慣。也有人雖然愛吃辣,可因為體質原因不能吃。不得不說,辣美味食物中不可或缺的味道,它不僅能刺激味覺,還有很多的養生功效。但是對于以下8類人群來說,辣椒只能是可望而不可及。
     辣椒的養生功效
     1. 促進血液循環
     辣椒具有強烈的促進血液循環的作用,因此可以改善女性怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。另外,常食辣椒可降低血脂,減少血栓形成,對心血管系統疾病有一定預防作用。
     2. 預防感冒
     辣椒中豐富的維生素C,不僅可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇,同時還能增強免疫力,預防感冒。
     3. 助消化
  
     辣椒不僅是一種開胃美食,它對口腔和胃腸還有刺激作用,食用后胃腸道的蠕動會加快,食欲增加,并能抑制腸內異常發酵。
     4. 減肥
     辣椒中含有一種叫辣椒素的物質,可以促進荷爾蒙分泌,從而加強身體的新陳代謝,達到燃燒脂肪的效果。所以適當吃辣椒還能減肥。
   8類人不能吃辣
     哪些人不能吃辣1. 有胃病的人
     由于辣椒素的刺激,粘膜充血水腫、糜爛,胃腸蠕動劇增,而引起腹痛、腹瀉等,亦影響消化功能的恢復。
     哪些人不能吃辣2. 服用中藥者
     食用辣椒素會影響中藥療效,因此服用中藥的同時,應禁食辛辣食物。
     哪些人不能吃辣3. 甲亢患者
     因本身就心率快,食用后更加快心跳,病狀更明顯了。
     哪些人不能吃辣4. 心腦血管疾病患者
     因辣椒素使循環血量劇增,心跳加快,心動過速,短期內大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。
     哪些人不能吃辣5. 腎病患者
     辣椒素是通過腎臟排泄,有損腎實質細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現腎功能衰竭。
     哪些人不能吃辣6. 痔瘡患者
     由于辣椒素的刺激,痔靜脈充血水腫,進一步加重痔瘡,甚至形成肛門膿腫。另外辣椒又可加重便秘,使痔瘡變重。
     哪些人不能吃辣7. 孕產婦
     這類人群食用辣椒,會出現口舌生瘡、大便干燥等上火癥狀,也可因哺乳嬰兒使之患病。
  
     哪些人不能吃辣8. 慢性膽囊炎、膽石癥、胰腺炎患者
     由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起膽囊收縮,膽道口括約肌痙攣,造成膽汁排出困難,從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。
     雖然辣椒確實是生活中的美味,但如果吃辣會對身體造成損害,建議大家還是不要逞強。等調理好身體后再吃也不遲。

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2009/12/28 9:34:30
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